Анна Белоусова Константин Салаев общество животный мир Анна Белоусова Константин Салаев
/ nation-news.ru

Диетолог Белоусова рассказала о последствиях отказа от мяса

Мясо должно присутствовать в рационе человека. Отказ от него приведет к негативным последствиям для организма, заявила диетолог Анна Белоусова.В мясе, по словам врача, содержится коллаген, без которого кожа быстрее стареет.

В больших количествах он присутствует в баранине и говядине. В меньших — в рыбе, птице и свинине.Отказываясь от мяса, люди, как отметила Белоусова, остаются без витаминов группы B.

С их помощью организм поддерживает нужный уровень красных клеток крови и эритроцитов. Информацией об этом диетолог поделилась с .В крупных российских мегаполисах трудно питаться правильно, лишив свой рацион мяса, добавила Белоусова.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA