Диетолог Алексей Ковальков предупредил, что лечебное голодание приводит к образованию камней в почках. Пострадать от подобной диеты также может желчный пузырь.
Алексей Ковальков перечислил продукты, от которых стоит отказаться человеку, решившему начать вести здоровый образ жизни. По словам специалиста, в первую очередь нужно перестать употреблять белый хлеб, рис и сахар.
Являясь противником алкогольных напитков, о спиртном он высказался все же довольно сдержанно. Диетолог подчеркнул, что не нужно верить популярным рейтингам, поскольку многие продукты оттуда не являются настолько вредными, какими их описывают.
Читать на actualnews.org