Маргарита Королева Алексей Ковальков продукты общество Маргарита Королева Алексей Ковальков
/ russian.rt.com

Диетолог рассказал о сбалансированном питании

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о сбалансированном питании.«Рацион питания должен быть сбалансированным, с учётом индивидуальных особенностей организма человека — в том числе его заболеваний и тех задач, которые ставит перед собой врач-диетолог в лечении данного пациента», — заявил он в беседе с ФАН.По его словам, количество белка должно быть не менее 70 граммов в сутки, количество жиров — не менее 40 — 50 граммов, а если человек не худеет, то 60 — 70 граммов.Как добавил Ковальков, количество углеводов должно составлять не более 120 — 200 граммов в сутки.Ранее диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с НСН дала рекомендации по дезинфекции продуктов..

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA