/ rg.ru
Чеснок и не только: Названы необходимые печени простые продукты
Зарубежные диетологи перечислили семь продуктов, способствующих восстановлению печени. Специалисты порекомендовали ежедневно в небольшом количестве есть чеснок.
Исследования показывают, что активные соединения в продукте - аллицин и аджоен - помогают защитить печень от воспаления и повреждения свободными радикалами.Также известно, что овощ способен понижать "вредный" холестерин, который провоцирует образование атеросклеротических бляшек.
Однако специалисты предупредили о вреде для слизистой из-за употребления чрезмерного количества чеснока в сыром виде, и тем более натощак.Кроме того, помогают нейтрализовать свободные радикалы, провоцирующие повреждения ДНК и рак, зеленые листовые овощи, зеленый чай, передает Food.news.Специалисты
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала необходимое количество шагов в день ufacitynews.ru / 3 года назад
Кардиолог назвала необходимое для здоровья количество шагов в день ria.ru / 3 года назад
Кардиолог назвала необходимое количество шагов в день rg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.