12.06.2020 - 12:51 / vm.ru

Звездный диетолог объяснила, чем стоит перекусывать в офисе после самоизоляции

Звездный диетолог Римма Мойсенко рассказала, какой перекус полезен после самоизоляции. По словам специалиста, выходя после самоизоляции на работу в офис, не стоит торопиться брать из дома хлеб и бутерброды. — Можно взять ягоды или фрукты.

Не рекомендую брать мясо, рыбу, в жаркую погоду это просто испортится по пути на работу. Заправлять салаты дома не нужно. Можно просто нарубить овощи, а масло взять с собой и добавить уже на работе, — советует диетолог.

Также врач рекомендовала из всех кисломолочных продуктов, остановить выбор на сыре. А самое главное, всегда иметь с собой бутылку воды, пишет .

общество диетолог самоизоляция Елена Соломатина Римма Мойсенко Москва

Читать на vm.ru

Все новости от vm.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог Елена Соломатина назвала обеспечивающие похудение продукты actualnews.org / 4 года назад

Диетолог назвала продукты, без которых невозможно похудеть mk.ru / 4 года назад

Диетолог предостерегла от употребления сладостей в жару govoritmoskva.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают