Жевательная резинка поможет в борьбе с лишним весом. Она помогает бороться со стрессом и контролировать аппетит. Об этом заявила главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. «Существуют исследования, доказывающие положительный эффект от жвачки для фигуры.
Жвачка действительно помогает снизить аппетит, сократить количество перекусов, а также начать более эффективно сдерживать тягу к еде», – рассказала врач Агентству городских новостей «Москва».
По словам диетолога, при жевании ритмичные движения челюстей помогают стабилизировать эмоциональный фон и улучшить контроль стресса.
Читать на newdaynews.ru