/ nv.ua
Здоровый пофигизм. 10 привычек, чтобы противостоять стрессам
Чем напряженнее ситуация, тем медленнее надо ее анализироватьПочему одни люди, столкнувшись с невзгодами, сосредотачиваются на защите от дальнейших нападений и возводят барьеры, в то время как другие превращают трудности в вызовы и мобилизуют все свои способности, чтобы встретить их лицом к лицу?Люди склонны связывать стресс с негативными привычками.
Причина кроется в особенностях человеческого внимания: вредные привычки кажутся более очевидными, потому что мешают достигать поставленных целей.И хотя у нас нет особого контроля над обстоятельствами, мы все же можем освоить полезные привычки выживания.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как заедать стресс без вреда для здоровья news.ru / 3 года назад
«Здоровое питание» не будет выращивать грибы под Воронежем abireg.ru / 3 года назад
Три правила здоровья, или как Ленобласть готова реагировать и противостоять коронавирусу online47.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.