/ golos.ua
Как отказаться от привычки заедать стресс и перейти на здоровое питание: нутрициолог дал ценный совет
Здоровый рацион – это путь к долголетию, хорошему самочувствию и цветущему внешнему виду. С чего же начать переход на правильное питание?
На этот вопрос в Instagram ответила нутрициолог Светлана Никитчук. Специалист отмечает, что в среднестатистических семьях принято выражать заботу и любовь через еду.
Исторически так сложилось из-за времен, когда с продуктами было туго, или деликатесы доставались с трудом на праздники. Сейчас продукты доступны, но привычка осталась.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Как «заедать» стресс правильно, рассказала диетолог ont.by / 3 года назад
Раскрыт способ правильно заедать стресс live24.ru / 3 года назад
Диетолог научила правильно "заедать" стресс tvc.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.