Эксперты отмечают, что перекус является одним из важных процессов и помогает организму утолить чувство голода. Но необходимо четко знать, что некоторые продукты несут огромный вред и их желательно полностью исключить из рациона.
Информацией делится Голос юа. Диетологи советуют полностью отказаться от чипсов, так как они являются самым вредным перекусом на протяжении дня.
В них содержится огромное количество химических добавок в виде ароматизаторов, усилителей вкуса и красителей. Этот продукт занимает первые места в рейтинге самых вредных продуктов.
Читать на akcenty.com.ua