врачи похудение диетологи
/ ren.tv

Диетолог назвала способ вкусно питаться и худеть

Диетолог Нмами Агарвал рассказала, как сделать диету для похудения вкусной и разнообразной. По ее словам, многие диеты очень быстро надоедают, поскольку бывают однообразными, сообщает DoctorNDTV. "Никто не любит безвкусную еду.

Я никогда не стала бы придерживаться диеты, которая не приносит удовольствия", – подчеркнула Агарвал. Она отметила, что худеть можно только тогда, когда человеку нравится то, что он ест.

Иначе человек просто не будет придерживаться правил здорового питания. Выходом из сложной ситуации могут стать специи и приправы.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA