здоровье Здоровье и красота нео
/ detaly.co.il

Вся правда о пользе и вреде сухофруктов

В Израиле, как и во всем мире сухофрукты считаются правильной закуской, особенно любимой теми, кто следит за своим здоровьем.

Финики, изюм, чернослив, инжир и курага доступны покупателю круглый год, ведь их очень легко хранить и транспортировать. Но что мы можем сказать об их пользе?

И что лучше съесть на завтрак или в качестве перекуса – свежий фрукт или горсть сухофруктов? Существует множество видов сухофруктов: те, что высыхают прямо на дереве в процессе естественного созревания, например финики, те, что подвергаются сушке на солнце или фрукты, которые высушивают при высоких температурах в процессе производства на фабриках.

Читать на detaly.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA