/ 24tv.ua
Петрушка: польза, вред и калорийность
Ароматное растение содержит много витаминов – А, С, В2, В9, РР, дневную норму витамина К, а также фолиевую кислоту и микроэлементы – магний, калий, фосфор, железо, йод, антиоксиданты – флавоноиды, каротиноиды, белки, жиры и углеводы.
Читайте також Сезонні продукти квітня: чим краще харчуватися весною – польза Употребление петрушки способствует укреплению организма, восстановлению клеток, защиту иммунной и эндокринной систем, укреплению сосудов, нервной системы, укреплению костей, здоровью глаз.
Пучок петрушки / Фото Freepik – калорийность Низкокалорийное растение содержит в 100 граммах – 36 калорий. Существует три вида петрушки: – противопоказания Употреблять петрушку можно в умеренных количествах.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Морковь: польза, вред, калорийность и применение в кулинарии 24tv.ua / 3 года назад
Профессор рассказала о пользе и вреде чеснока vm.ru / 3 года назад
Манго – польза и вред, калорийность, как чистить и есть skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.