Татьяна Бочарова продукты дети общество Татьяна Бочарова
/ mir24.tv

Вред для организма: с какими продуктами нельзя сочетать мясо

Врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Бочарова рассказала, какие продукты не стоит есть вместе с мясом. Слова эксперта приводит РИА «Новости».

Не принесет пользы организму мясо и молочные продукты, съеденные в один прием пищи. Это связано с тем, что кальций из молочных продуктов снижает всасывание железа на 50-60%.

Важно помнить об этом, когда составляется рацион для детей, беременных и для пациентов с анемией. Мясо будет плохо перевариваться, если употреблять его с крахмалистыми продуктами.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA