Занятия спортом положительно сказывается на физической форме человека, а также на его состоянии здоровья. Об этом сообщают СМИ.
Пользу приносит любой спорт, от пробежек до регулярных занятий в тренажерном зале. Однако ученые выделили отдельно те занятия спортом, которые считают самыми полезными для организма.
Как рассказали сотрудники Университета Джорджии, для человека очень важна не только физическая нагрузка, но и мыслительная деятельность.
Читать на golos.ua