общество лекарства профилактика
/ lenta.ru

Врачи назвали простой способ снизить давление без лекарств

Американские врачи из клиники Mayo назвали простой способ снизить давление без лекарств. Об этом сообщает Daily Express.Отмечается, что низкоинтенсивные и кратковременные физические упражнения способствуют снижению высокого кровяного давления и подходят для профилактики гипертонии.

Спецаилисты посоветовали регулярно выполнять такие тренировки в течение 12 минут. «Они направлены на сокращение определенной мышцы или группы мышц и выполняются в одном положении без движения», — объяснили медики.Специалисты уточнили, что повышенное кровяное давление может протекать бессимптомно.

При этом такое состояние смертельно опасно, поскольку у больного повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.Ранее невролог, цефалголог Анна Черепанова сообщила, что

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA