Некоторые популярные продукты не приносят организму практически никакой пользы. Долгосрочный или постоянный отказ от них может благоприятно подействовать на организм и снизить риск преждевременной смерти.
В преддверии праздников портал Express напоминает о том, что полный отказ от употребления алкоголя помогает организму оздоровиться сразу по нескольким направлениям.
Уже через несколько недель без спиртного начинает восстанавливаться печень, рассказывает доктор Джейк Уильямс. Хроническое употребление алкоголя на протяжении нескольких лет может вызвать серьезные повреждения этого органа, снизив его способность отфильтровывать токсины.
Читать на profile.ru