Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врачи назвали 5 простейших продуктов, которые избавят от тревоги и депрессии
Успокоиться, расслабиться и поднять настроение можно благодаря некоторым продуктам с высоким содержанием полезных веществ. От тревоги и нервозности могут помочь пять продуктов.
Причем, все они просты и доступны. О об этих антистресс-продуктах, которые помогут успокоиться расслабиться и даже поднять настроение, рассказали медики в журнале Frontiers in Psychology.
Так, специалисты утверждают, что регулярное употребление сырых фруктов и овощей помогает, если и не избавиться, но существенно уменьшить симптомы депрессии.
Читать на bloknot.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала доступный продукт, который заменит рыбий жир rg.ru / 2 года назад
Врач назвала три продукта, разрушающие даже печень непьющих rg.ru / 2 года назад
Врач назвала пять продуктов для улучшения памяти vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.