/ vm.ru
Врач назвала пять продуктов для улучшения памяти
Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала, что каждый человек может что-то забыть, это вполне естественно. Но если это происходит на постоянной основе, то стоит обратиться к специалисту.
Вместе с этим стоит начать употреблять продукты, которые способны улучшить память. Так, по словам диетолога, авокадо содержит много полезных жиров, большое количество калия, клетчатки и антиоксидантов.
Кроме того, в нем есть пантотеновая кислота, которая благоприятно влияет на долгосрочную память. При ее дефиците организм будет ощущать усталость.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал пять причин одышки после COVID-19 lenta.ru / 2 года назад
Японский врач назвал два продукта для понижения давления и уровня холестерина bnkomi.ru / 2 года назад
Врач назвал лучший продукт в качестве перекуса для гипертоников volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.