Врач развеяла популярный миф о вреде картофеля
Диетолог Мария Шубина в эфире телеканала "Звезда" призвала не отказываться от картофеля. Эксперт пояснила, что этот овощ сам по себе не слишком калорийный, но призвала обратить внимание на его гликемический индекс. "Он у него действительно высокий.
То есть картофель может довольно-таки быстро и высоко поднять уровень глюкозы в крови", — отметила диетолог. По словам Шубиной, чрезмерное употребление этого продукта действительно может способствовать развитию заболеваний сердца и сосудов.
Вместе с тем она призвала не отказываться от картофеля полностью: стоит выбирать молодой картофель, чтобы гликемический индекс изначально не был высоким.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
«Дело не в авитаминозе»: врач развеяла популярный миф о белых пятнах на ногтях rosbalt.ru / 3 года назад
В ЦОЗ объяснили, в чем на самом деле польза витамина С и развеяли популярный миф focus.ua / 3 года назад
Мясников развеял популярный миф о лекарствах ura.news / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.