Михаил Гинзбург Олег Никитин продукты люди нео Михаил Гинзбург Олег Никитин
/ nation-news.ru

Диетолог Гинзбург развеял популярный миф для худеющих о грейпфруте

Никакие продукты не смогут чудесным образом сделать фигуру человека стройной, а его самого здоровым и полным энергии. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург.По совам специалиста, грейпфрут является полезным плодом, содержащим много пектинов и аскорбиновой кислоты, но не снижающим вес.

Он скорее раздражает пищевод и повышает аппетит. Диетолог отметил, что при диете фрукт будет полезен, но употреблять его стоит уже после полного приема пищи.

Об этом информирует .Ученый рекомендует худеющим людям соблюдать умеренность в еде и физической активности, а также убрать из рациона сахара, жиры.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA