Елена Соломатина люди здоровье общество Елена Соломатина
/ reendex.ru

Врач разрешила здоровым россиянам только одну порцию мороженого в день

Степень вредности мороженого зависит от его состава. Как рассказала в беседе с радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина, лучше всего мороженое, где минимальное количество ингредиентов. «Наиболее щадящее мороженое — это сорбет, то есть мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью.

Желательно, чтобы в нём ещё и не было сахара», — уточнила Соломатина. Она также напомнила, что употребление мороженого, даже самого полезного, может нанести значительный вред здоровью.

При этом, по словам Соломатиной, для людей с некоторыми диагнозами данный продукт и вовсе противопоказан. «Для здорового человека лимит составляет одну порцию в день, а кому-то вообще не стоит есть мороженое.

Читать на reendex.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA