Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
charter97.org / 2 года назад
facenews.ua / 2 года назад
mk.ru / 2 года назад
ont.by / 2 года назад
fedpress.ru / 2 года назад
/ lenta.ua
О самых полезных летних ягодах рассказала диетолог
О пользе ягод, о том, что это настоящая сокровищница витаминов, знает каждый. Особенно они полезны в сезон. Диетолог и эксперт по здоровому питанию Елена Соломатина считает, что, несмотря на пользу этого вкусного продукта в целом, обратить особое внимание стоит на два их вида.
Об этом пишет КП. Так, медик подчеркивает, что самыми полезными считаются черника и голубика, поскольку в их состав входит бессчетное количество антиоксидантов.
Также в них есть цианиды, поддерживающие здоровье капилляров и сосудов. Читайте также: Медик назвал ягоду, предотвращающую раковые заболевания Кроме того, черника и голубика богата витаминами группы В, витаминами С и РР, каротиноидами, а также калием, марганцем и магнием.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислила самые полезные летние ягоды versia.ru / 2 года назад
Диетолог назвала самые полезные летние ягоды lenta.ru / 2 года назад
Игрок «Металлурга» Нк усомнился в полезности летних сборов championat.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.