Диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram рассказала о продукте, который помогает укрепить организм и вывести из него шлаки и токсины.
Он хорошо усваивается и улучшает пищеварение. В квашеных огурцах, как и в других квашеных продуктах, содержится много пробиотиков, которые защищают от простудных заболеваний.
Молочная кислота, образующаяся при квашении, снижает уровень рН, улучшает процесс переваривания пищи и повышает усвоение питательных веществ организмом.
Читать на gazeta.a42.ru