Гость программы «Наше утро» – врач-диетолог, нутрициолог Инна Рожок рассказала об альтернативе суперфудам, тонкостях быстрого похудения и о том, как научиться любить полезную пищу.
Врач-диетолог, считает, что «суперфуды» – это своего рода маркетинговый ход. Тот, кто придумал это название, скорее всего исходил из соображения, что у некоторых продуктов плотность полезных питательных веществ в составе выше, чем у других.
Поэтому эти продукты назвали «суперфудами». В диетологии как медицинской науке таким термином не пользуются.Семена чиа, ягоды годжи – каждый год появляется что-то новое и, если верить рекламе, невероятно полезное.
Читать на ont.by