Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог рассказал, как много можно есть черешни, вишни и клубники
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, какая существует норма для потребления клубники, вишни и черешни. Эксперт также пояснил, какая из ягод, созревающих в июне, приносит наибольшую пользу. — С точки зрения пользы я бы выделил вишню и черешню.
В них содержится весь спектр витамины A, B, C, а также большое количество различных компонентов. При этом по усвоению витаминов все-таки лидирует черешня, — пояснил Евгений Арзамасцев.
Однако черешня содержит меньше клетчатки, чем вишня. Первая ягода является более южной культурой, поэтому в ней представлено больше витаминов в более доступной форме, считает эксперт.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, каких Е-добавок стоит бояться больше остальных mirnov.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал об уникальных свойствах черешни и вишни piter.tv / 3 года назад
Диетолог рассказала, чем можно перекусить на пляже vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.