Елена Соломатина Москва Россия пиво здоровье алкоголь общество Елена Соломатина Москва Россия
/ live24.ru

Диетолог рассказала, сколько пива можно безопасно выпить за день

Москва, 08 авг 2020. . Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с радиостанцией «Вечерняя Москва» рассказала, какое количество пива можно выпивать в день и оставаться здоровым.По ее словам, допустимая суточная норма потребления известного всем пенного напитка составляет 300 миллилитров.

При этом пиво нужно обязательно заедать полноценной едой, в идеале не жирной и не соленой.Однако в России нет культуры потребления пива, признала врач.

Россияне обычно не употребляют пенное в маленьких дозах. Меньше литра за раз не пьют. К тому же все это заедается солеными орешками, сухариками или рыбкой, а эти продукты задерживают воду в организме и вредят обмену веществ.Соломатина отметила, что умеренное употребление пива может принести пользу: напиток

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA