Москва, 08 авг 2020. . Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с радиостанцией «Вечерняя Москва» рассказала, какое количество пива можно выпивать в день и оставаться здоровым.По ее словам, допустимая суточная норма потребления известного всем пенного напитка составляет 300 миллилитров.
При этом пиво нужно обязательно заедать полноценной едой, в идеале не жирной и не соленой.Однако в России нет культуры потребления пива, признала врач.
Россияне обычно не употребляют пенное в маленьких дозах. Меньше литра за раз не пьют. К тому же все это заедается солеными орешками, сухариками или рыбкой, а эти продукты задерживают воду в организме и вредят обмену веществ.Соломатина отметила, что умеренное употребление пива может принести пользу: напиток
Читать на live24.ru