10.09.2021 - 05:15 / www.mk.ru

Врач-диетолог назвала самые полезные способы приготовления мяса

Врач-диетолог Асият Хачирова рассказала в интервью радио Sputnik рассказала о самых полезных способах приготовления мяса. Так, по ее словам, самыми здоровыми и диетическими методами приготовления мяса являются тушение, варка и гриль. «Важно следить за тем, чтобы на мясе не появилась черная корочка, которая возникает при пригорании.

На электрогриле получается очень правильное мясо», - добавила Хачирова. Шашлыки на открытом огне врач тоже назвала хорошим вариантом, в том случае, если соблюдать определенные условия.

Приготовленное таким образом мясо можно есть не чаще одного раза в неделю. «Открытый огонь — это гораздо лучше, чем жаренье на масле.

здоровье общество самит

Читать на mk.ru

Все новости от mk.ru

Об этом же в других СМИ

Диетологи назвали самый полезный гриб facenews.ua / 2 года назад

Диетологи назвали главные полезные свойства ананаса charter97.org / 2 года назад

Диетолог назвала самые полезные продукты для глаз facenews.ua / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают