Российский диетолог Елена Соломатина утверждает, что отдельные напитки могут нести организму вред и опасность, если употреблять их в сильную жару.
В числе таких вредных напитков, отмечает медик, особенно выделяются те, которые содержат в своем составе кофеин. По словам эксперта, напитки вроде чая, кофе или энергетиков, которые содержат в себе много кофеина, не насыщают клетки организма питательными веществами и жидкостью, а только сильнее обезвоживают их.
Иными словами, подобные напитки не просто не могут эффективно утолить жажду, но еще и несут в себе определенную опасность, поскольку при обезвоживании организм остается без важных и полезных веществ и микроэлементов.
Читать на actualnews.org