Врач-диетолог Ковальков назвал продукт, который поможет избежать переедания
Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о продукте, который способен помочь человеку не переедать, если его правильно употреблять.
Согласно последней информации, речь идет об обычных отрубях.Алексей Ковальков уточнил, что отруби – это оболочка зерна. Если перед едой проглотить горсть данного продукта и запить ее водой, появится ощущение насыщения, вследствие чего человек во время приема пищи не сможет переесть.Ранее врач-диетолог порекомендовал людям, которые соблюдают диету, отказаться вечером от употребления кефира и других кисломолочных продуктов из-за выделения инсулина.
В дневное время он посоветовал перекусывать йогуртом, яблоком или овощами.Терапевт Ольга Бурлакова раскрыла секрет быстрого похудания без жестких диетЧто натовский.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Ковальков объяснил, что женщины делают не так при похудении vm.ru / 3 года назад
Диетолог Ковальков объяснил, как правильно питаться в пост vm.ru / 3 года назад
Диетолог связал употребление бекона с потенцией govoritmoskva.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.