здоровье Здоровье и красота мозг питание дефицит
/ cursorinfo.co.il

Вечерние привычки, из-за которых вы набираете вес, назвали эксперты

Эти привычки могут казаться безобидными, но именно они мешают вам похудеть. Многие из нас мечтают о стройной и привлекательной фигуре, чтобы с удовольствием смотреть на себя в зеркало и наслаждаться здоровым, подтянутым телом.

Однако эти мечты часто остаются нереализованными, и причины этого могут быть гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. О том, какие привычки перед сном приводят к увеличению веса, написали в популярном издании Eat This, Not That.

Ночные привычки, способствующие увеличению веса Стакан молока перед сном Некоторые любят пить теплое молоко перед сном для лучшего засыпания.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA