/ iz.ru
В Роскачестве назвали полезную альтернативу колбасе в окрошке
Докторская колбаса, которую россияне чаще всего добавляют в окрошку, составляет большую часть калорийности блюда. Для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой, эксперты Роскачества в понедельник, 22 июня, на своем сайте предложили альтернативу этому ингредиенту.Так, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук Наталья Фадеева посоветовала добавлять в этот летний суп отварное филе курицы или индейки.«Причем львиная доля калорий (в окрошке. — Ред.) приходится на докторскую колбасу (257 ккал/100 г) или ветчину (263 ккал/100 г).
Рекомендую заменить эти ингредиенты отварной куриной грудкой (113 ккал/100 г) или отварным филе индейки (130 ккал/100 г)», — отметила врач.Также для контроля своего веса «заливку» окрошки в виде кваса нужно
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
В Роскачестве назвали лучшие бюджетные смартфоны fedpress.ru / 3 года назад
Роскачество назвало самый верный признак плесени в кондиционере gazeta.a42.ru / 3 года назад
В Роскачестве назвали главные правила использования ноутбука в жару inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.