продукты здоровье Здоровье и красота
/ rosbalt.ru

«Ускоряет метаболизм и выводит токсины»: диетолог Лапина раскрыла полезные свойства кефира

Россиянам посоветовали для поддержания здоровья ежедневно пить кефир. Врач-диетолог Александра Лапина назвала его самым полезным кисломолочным продуктом, сообщает РИА «Новости».

Медик рассказала о полезных свойствах кефира. По ее словам, в продукте содержатся белки, жиры и микроэлементы. Кефир положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, кишечник, помогает при вздутии живота, ускоряет метаболизм, а также выводит токсины и шлаки из организма.

Лапина напомнила, что кефир часто используется женщинами, сидящими на диетах, а также применяется в домашней косметологии в качестве масок для лица и волос.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA