Украина продукты здоровье магнит Украина
/ ukrainianwall.com

Угробите здоровье в два счета: названы продукты, которые превращают завтрак в сущий яд

О том, что завтрак, несомненно, считается самым важным приемом пищи перед началом долгого рабочего дня, и по какой причине преимущество с утра нужно отдавать только полезным продуктам, чтобы не дать проникнуть токсинам в организм, информирует "Стена".

Диетологи считают, что бананы содержат слишком много магния, и потому потребление этого довольно приятного на вкус фрукта, стоит перенести на обеденное время, иначе можно навредить балансу кальция и магния в вашем организме.

Апельсины тоже нежелательно есть на пустой желудок, поскольку сок цитрусовых, иногда, провоцирует гастрит и панкреатит. Если вы предпочитаете на завтрак бутерброды, то постарайтесь подобрать наиболее полезные компоненты, например, твердый или творожный сыр.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA