Не секрет, что питание напрямую влияет на организм человека. Часто специалисты говорят о пользе овощей и фруктов. В этот раз эксперты рассказали, какой из них способен нормализовать артериальное давление, передает научный журнал Food & Function.
В различных исследованиях эксперты выяснили, что сливы полезны для организма практически в любом виде (в том числе и в сушеном).
Кроме того, этот фрукт может снизить артериальное давление, а также уровень холестерина в крови. Специалисты пояснили, что именно давление и плохой показатель холестерина чаще всего и становятся причинами для заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Читать на ukrainianwall.com