самит Здоровье и красота интересное
/ www.tvc.ru

Ученый нашел легкий способ быстро избавиться от жира на животе

Нужно только придерживаться правила «2+2+4» Сотрудник Гисенского университета Михаэль Дешпегель вывел простую формулу избавления от жировых отложений на животе.

Немецкий ученый поделился своим открытием с изданием Focus.Как говорится в исследовании, необходимо следовать правилу «2+2+4».

Два дня совершать кардиотренировки умеренной интенсивности, например, заниматься нордической ходьбой, бегом трусцой, плаванием или ездой на велосипеде.Затем два дня силовых занятий малой интенсивности.

Читать на tvc.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA