Германия наука общество похудение Германия
/ piter.tv

Ученый рассказал, как быстро избавиться от жира на животе

Ученый из Гисенского университета Германии Михаэль Дешпегель рассказал, как быстро избавиться от лишнего веса, в частности, от жира на животе.

Об этом пишет издание Focus. По словам специалиста, необходимо придерживаться правила "2+2+4". То есть два дня человек должен совершать кардиотренировки умеренной интенсивности, в другие два – силовые нагрузки малой интенсивности.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA