продукты здоровье культура самит питание
/ cursorinfo.co.il

ТОП-5 мифов о питании, которые действительно вредят вашему здоровью

Эксперт назвала мифы о питании, которые могут серьезно подорвать ваше здоровье. В последние годы культура здорового образа жизни набирает популярность, особенно среди молодого поколения, чему немало способствуют социальные сети.

Однако значительная часть информации о питании, распространяемая в интернете, часто не подтверждена научными данными. Об этом рассказала Кристи Гаррисон, зарегистрированная диетолог и автор новой книги "The Wellness Trap", передает yahoo.com.

Гаррисон развеяла несколько распространенных мифов о питании и объяснила, почему важно их игнорировать. "Детокс" организма — не более чем миф Слово "детокс" прочно вошло в язык современных оздоровительных практик, обозначая очищение организма от токсинов.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA