Бабушка уверяла, что прожить долго и не болеть ей помогали несколько простых привычек. Спортсменка Джулия Хокинс, ушедшая из жизни на прошлой неделе в возрасте 108 лет, прожила удивительно долгую и наполненную радостью жизнь.
Ее секреты долголетия включали несколько важных привычек, которые, как она верила, помогли ей преодолеть 100-летний рубеж. Какие секреты были у долгожительницы, рассказывает The New York Times.
Хокинс завоевала множество титулов и установила мировые рекорды, оставаясь активной до последних дней. Интересно, что бегом она увлеклась только в 100 лет, сразу установив рекорды в возрастной категории 100+.
Читать на cursorinfo.co.il