здоровье полезные советы питание
/ grodnonews.by

Средиземноморская диета влияет на все системы нашего организма

popmech.ru. Средиземноморский рацион питания предполагает употребление большого количества овощей и морепродуктов. Люди, которые следуют этой диете, почти не едят мясо.

Исследование показало, что строгое соблюдение такого рациона связано с более высокими показателями памяти и остроты мышления среди взрослых людей.

Однако авторы работы не обнаружили никакой связи между средиземноморской диетой и улучшением показателей мозговой деятельности.

Читать на grodnonews.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA