/ 7info.ru
Диетолог назвала способные навредить здоровью популярные диеты
передает РИА «Новости». Самая распространенная ошибка, которую совершают женщины, — длительное голодание. — Дело в том, что после возвращения к обычному питанию, 80% людей начинают есть больше, чем раньше.
Поэтому намного быстрее набирается и количество килограммов, — пояснила Писарева. Серьезную опасность в себе таят модиеты. Они предполагают употребление только одного продукта.
Однако в таком случае организм не получает нужные витамины и микроэлементы. Отсюда снижение иммунитета и общего состояния. — Не менее вредны и детокс-диеты, когда худеющие пьют лишь смузи из овощей и фруктов.
Читать на 7info.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали 11 вредных для здоровья продуктов nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог назвала группу людей, которым не стоит есть супы-пюре piter.tv / 3 года назад
Диетолог назвала продукты, которые способны отбелить зубы gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.