Правильный рацион, который включает продукты, богатые полезными веществами, очень важен для правильной работы мозга, особенно в пожилом возрасте.
Это утверждение подтверждается исследованием группы специалистов из Эдинбурга. Изображение взято с: pxhere.com В исследовании шотландских ученых принимало участие более 500 человек в возрасте около 79 лет без каких-либо признаков старческого слабоумия.
Результаты, полученные в ходе эксперимента, показывают, что пожилые люди, придерживающиеся средиземноморской диеты, показывали гораздо лучшие результаты на тестах, нежели те, кто питался иначе.
Читать на actualnews.org