Правильная поза во время сна имеет ключевое значение для организма человека. Об этом рассказала сомнолог Елена Царева. Данный вопрос индивидуален, но существуют позы, которые в любом случае могут навредить организму человека и привести к необратимым последствиям.
Изображение взято с: Pixabay.com Каждый человек отдает предпочтение определенной позе во время сна. Кто-то любит отдыхать, лежа на спине, другой предпочитает спать на животе или на боку.
Невролог-сомнолог Елена Царева поделилась информацией о самой опасной позе во время сна, которая может спровоцировать развитие тяжелых заболеваний.Специалист утверждает, что в любом случае очень вредно спать на животе.
Читать на actualnews.org