Ирина Писарева люди общество Здоровье и красота Ирина Писарева
/ radiokp.ru

Самые вредные диеты: нутрициолог Писарева раскрыла, как нельзя худеть

Ирина Писарева.В случае, если обследование выявляет воспалительные процессы или заболевания ЖКТ, пробовать многие из диет уже не стоит.Так, по словам Писаревой, сегодня обретают все большую популярность различные схемы голодания.«Самостоятельно нашли в интернете и начинают использовать.

Многим людям с заболеваниями ЖКТ нельзя в принципе голодать длительное время. Плюс после перехода на обычное питание 80% людей начинают есть больше, чем ели раньше.

Они начинают набирать ещё большее количество килограммов», — объяснила эксперт.Высказалась Писарева и о том, чем опасны монодиеты: гречневая или кефирная плохи тем, что организм недополучает нужные ему витамины и микроэлементы, так как питается одним продуктом.Тогда тело теряет силы, понижается.

Читать на radiokp.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA