Ирина Писарева люди общество Здоровье и красота Ирина Писарева
/ ufacitynews.ru

Нутрициолог предупредила об опасности некоторых диет

Некоторые диеты приносят больше вреда, чем пользы для здоровья. Также они могут быть опасны для людей с определёнными заболеваниями.

Об этом в интервью RT рассказала спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. По её словам, перед тем, как начать соблюдать ту или иную диету, необходимо сдать анализы и провериться на наличие проблем с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) и воспалений.

Эксперты отметила, что людям с болезнями ЖКТ противопоказано интервальное голодание. Кроме того, чаще всего те, кто голодал, при возвращении к нормальному приёму пищи начинают есть больше и в результате набирают вес.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA