Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 3 года назад
nation-news.ru / 3 года назад
Российский психолог рассказал, как бороться с зависимостью от соцсетей
Самоизоляция привела к обострению зависимости многих людей от соцсетей. Психолог Михаил Хорс рассказал, как ее преодолеть.Ощущение дискомфорта, которое появляется во время отсутствия интернета, свидетельствует о зависимости.
Человек должен спокойно откладывать телефон и делать свои дела. Непреодолимое желание постоянно заглядывать в соцсети является тревожным фактором.Сначала нужно признать сформировавшуюся проблему.
Это первый шаг на пути к ее решению, объяснил в беседе с Хорс. Затем следует четко определить свои желания, которые позволят осознать бессмысленность времяпровождения в Сети.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Михаил Хорс: «Пользователи могут распознать у себя зависимость от соцсетей» actualnews.org / 3 года назад
Психолог рассказал, как избавиться от зависимости от соцсетей newinform.com / 3 года назад
Как побороть зависимость от соцсетей - психолог crimea.ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.