Психолог и писатель Михаил Хорс заявил, что каждый пользователь может распознать у себя зависимость от мессенджера или соцсетей.
Избавиться от неё крайне нелегко, необходимо отвлекаться на другие виды занятий. Изображение взято с: pixabay.com Михаил Хорс рассказал, что для преодоления названной привычки нужны определённые усилия.
Клинический психолог отметил, что при постоянном желании открывать соцсети можно говорить о наличии устойчивой зависимости. Речь идёт о чётком сигнале, указывающим на необходимость принятия более жёстких мер.
Читать на actualnews.org