Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психолог рассказал, как избавиться от зависимости от соцсетей
У многих россиян, особенно в период самоизоляции и удаленной работы, развилась зависимость от социальных сетей. Многие не признают это, хотя не могут заснуть, не просмотрев ленту Instagram.
Клинический психолог и писатель Михаил Хорс рассказал, как побороть проблему, передает RT. По его словам, первый шаг в борьбе с любой зависимостью — признание, что проблема существует.
До тех пор, пока человек сам не признает, что зависим, не с чем работать. Хорс подчеркнул, что далеко не все люди зависимы от социальных сетей и интернета, даже если каждый день тратят на них часть времени.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Михаил Хорс: «Пользователи могут распознать у себя зависимость от соцсетей» actualnews.org / 3 года назад
Как побороть зависимость от соцсетей - психолог crimea.ria.ru / 3 года назад
Как бороться с зависимостью от соцсетей? — Мнение психолога 5-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.