Сомнолог перечислил способы быстро восстановить режим после новогодних праздников
По словам врача-сомнолога, кандидата медицинских наук, руководителя Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александра Калинкина, для быстрого восстановления режима после праздников нужно меньше есть.
Врач-сомнолог, глава Центра медицины сна МГУ Александр Калинкин дал советы по быстрому восстановлению режима после новогодних каникул.
По утверждению специалиста, после праздников не следует есть слишком много тяжёлой пищи, салатов и употреблять избыточное количество спиртного.
Читать на versia.ruОб этом же в других СМИ
Психологи рассказали, как восстановиться после завершения новогодних праздников radiomayak.ru / 2 года назад
Сомнолог Калинкин рассказал о влиянии новогодних праздников на режим сна россиян russian.rt.com / 2 года назад
Сомнолог КФУ рассказала, как войти в рабочий режим после новогодних праздников realnoevremya.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.