Российский диетолог рассказал, какие продукты вредны для детей
Российский врач-диетолог Ирина Торопыгина перечислила продукты, которые необходимо исключить из рациона питания детей.Диетолог рассказала, что наггетсы, которые готовят из курицы, вредны для здоровья ребенка, так как вместо филе обычно используют шкурку и в них добавляют сахар, предупредила специалист.Вторыми в списке продуктов назвали кукурузные хлопья и мюсли.
В них очень много сахара, и такую пищу нужно воспринимать как десерт, а не как полезное питание. Также лучше отказаться от пакетированных соков, они имеют высокий гликемический индекс и повышают аппетит, рассказала Торопыгина.
Сок рекомендуют пить только свежевыжатый. Диетолог советует йогурты заменить кефиром, чтобы ребенок получал больше кальция, передает «Суть событий».Автор:
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Российский диетолог рассказала о разрушающих организм продуктах inforeactor.ru / 3 года назад
Российский диетолог предупредила о возможном развитии диспепсии из-за частого употребления мяса news.vse42.ru / 3 года назад
Российские ученые рассказали, как выявить постковидный синдром у детей inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.