Употребление таких продуктов, как конфеты и мясо, следует свести к минимуму из-за негативного воздействия на организм. Об этом сообщила эксперт Елена Кален.
По словам диетолога Елены Кален, чтобы минимизировать "разрушение организма", прежде всего нужно отказаться от конфет и содержащих сахар напитков, поскольку это пустые калории и главная причина лишнего веса, а также частое употребление этих продуктов может обусловить опасные заболевания.
Кроме того, считает эксперт, большое количество мяса в рационе может также нанести здоровью вред, хоть продукт и является источником белка.
Читать на news.vse42.ru